الصيف.. سياحة وعبادة

في فصل الصيف تكثر بعض الأمراض عند الأطفال، منها:

النشويات، تعطي الجسم الطاقة اللازمة لكل التفاعلات الكيميائية التي تنتهي ببناء العضلات والعظام والخلايا المختلفة في الجسم..

يتسبب الصيف ومن ورائه حرارة الجو وأشعة الشمس والجفاف بمشاكل مختلفة للجلد..

أكد مجموعة من الباحثين من سويسرا في دراسة حديثة إن أفضل سبل للحماية من الأشعة فوق البنفسجية..

في مرحلة الشباب يستقر نمو الجسم وهنا يجب الالتزام بالكميات المتوازنة والمتنوعة في الغذاء.